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2015-2016学年度第二学期第三周食谱

发布时间:2016-03-07 10:12:57   来源:东营经济技术开发区东凯幼儿园   作者:保健室

星期

餐点

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

上午点

得益鲜奶

得益鲜奶

得益鲜奶

得益鲜奶

得益鲜奶

红枣蛋糕

葡萄瓦片

甜麻花

蓝莓饼干

豆沙餐包

主班

厨师

董润光

董润光

董润光

董润光

董润光

午餐

 

红烧狮子头       手撕包菜

丝瓜鸡蛋汤

猪肉大米

包菜

丝瓜

胡萝卜

鸡蛋

山药

 

花生油

 

西红柿炒鸡蛋

酱猪肝

紫菜汤

 

西红柿

 

猪肝

紫菜
鸡蛋

虾皮

花生油

 

糖醋小排

西葫芦虾仁蘑菇鸡蛋汤

 

小排

西葫芦

蘑菇

鸡蛋

虾仁

花生油

米饭
素炒有机菜花

鱼香肉丝西红柿鸡蛋汤

 

菜花

 

黄瓜

胡萝卜

西红柿

 

花生油

 

土豆香菇炖鸡腿

醋溜藕片

菠菜鸡蛋汤

 

土豆

鸡腿

 

 

花生油

香菇

莲藕

下午点

香蕉

香梨

圣女果

哈密瓜

 

火龙果

 

圣女果

 

香蕉

面点师

王秀霞

王秀霞

王秀霞

王秀霞

王秀霞

晚餐

西葫芦海鲜锅塌

红豆糯米粥 

 

糯米

 西葫芦

花生油

虾仁

 

     肉卷

五谷杂粮粥

 

 

白菜

大米

花生油

红豆

绿豆

黄豆

葱油蒸饼

火腿三丝汤 

火腿

黄瓜

胡萝卜

花生油

豆腐皮

虾皮

牛肉千层饼八宝粥

 

牛肉

 

 

花生油

大米

小米

花生

薏米

时蔬面片

五香鹌鹑蛋 

鹌鹑蛋

 

 

花生油

平均日用量

150g、蔬菜、豆类220g、肉50—100g、油25g、蛋50g、奶类150—250g

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